对游泳场馆进行管理和维护，确保设施的完好和安全；
组织各类游泳比赛，包括业余、职业、校际等各类赛事；
提供游泳健身方案设计、健康体能检测和专业康复辅助服务；
提供游泳对健康的益处和相关咨询服务；
组织游泳节假日特色活动；
为儿童和家长提供游泳安全知识和技能培训；
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选择合适的游泳衣需要考虑舒适性、材质、款式等因素。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，每种姿势都有特定的技术要求。
游泳后应进行热水淋浴、舒展放松及按摩等活动，促进身体恢复。
游泳时需要注意水深、水质、个人健康状况等，确保安全游泳。
通常可以通过游泳馆官方网站、手机APP或电话等渠道进行教练的预约。
